Morgenlauf im Hammrich
Arbeitstechnisch musste ich doch morgens laufen und konnte nicht nach Aurich zum Citylauf. Morgens war es etwas drückend, aber zu dritt mit Heike und Enno hat es Spaß gemacht und langsam kommt wieder so etwas wie „Form“ Die fünfte Etappe – am...
Rotweinwanderweg im Ahrtal
Den Lauf vom Freitag habe ich noch gespürt – im Alter dauert die Regeneration länger – daher habe ich meinen Lauf heute gesplittet. Zur Arbeit bin ich heute Morgen über die Evenburganlage am Hotel Lange vorbei über die Eisenbahnbrücke und die...Kleinbahnlauf hat Spaß gemacht
Meine zweite Etappe habe ich als „Zug – und Bremsläufer“ beim 15. Kleinbahnlauf von TuRa 07 Westrhauderfehn geschafft. Der erste längere Lauf seit Wochen Pause. In einer Gruppe mit sympathischen Frauen sind wir ziemlich gleichmäßig 7:30er Tempo...
Auch im Schwarzwald Ossiloop anners
Einige Bilder sind schon gekommen, kann aber noch mehr. Ich werde nachher beim Kleinbahnlauf welche machen. Das aktuelle Bild zeigt die Nordic Walking Stöcke einer Teilnehmerin, die im Schwarzwald unterwegs ist, auch wenn die Bäume grün sind.
